🌏 Vikipediya ma’lumotlariga ko‘ra, butun dunyo bo‘ylab nishonlanadigan bu tashabbus ilk bor 1986-yilda AQShda boshlangan.
🫂Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, do‘stona quchoq insonlarda stress gormoni — kortizolni pasaytiradi va bu yurak salomatligiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.
🤗 Bugun millionlab odamlar baxt ulashadigan kun. Siz ham fursatni boy bermasdan, yaqinlaringizga bayram tuhfasini hadya qiling.